体の歪みを改善して、足を細くしよう!
体の歪みは、体質改善と大きな関係があります。
体の歪んでいる女性は、冷え性や生理不順などの症状に陥りやすく、ひどい場合は、不妊症になられる方もいます。
では、体の歪みは、「太りやすさ」と、どのような関係にあるのでしょうか?
体の歪みを治すと足が細くなるといわれていますよね。
あなたは本当だと思いますか?
結論からいうと、歪みを改善することで、足が細くなる可能性があります。
どうして体の歪みを治すと足が細くなるのでしょうか?
それは、体が歪んでいると代謝が悪くなるため、脂肪が燃焼しづらいからです。脂肪燃焼が悪いと太りやすい体質になってしまいますから、ちょっとしたことで足も太ってしまいます。
しかし、体の歪みを治せば、代謝がアップしますから、自然と脂肪の燃焼率も向上するのです。つまり、体の歪みを治す事によって、それまでの体質が、太りやすい悪循環から、最適な体系を保つ好循環に変るということになります。
今ついている足の脂肪も落ちやすくなりますし、脂肪がつきにくくなるでしょう。
体の歪みを治すために大事なことは、次の3つです。
・骨盤の矯正
・ストレッチ
・正しい姿勢で過ごす
まずは、骨盤がずれていると代謝が悪くなりますから、早めに矯正する必要があります。
また、ストレッチを行うことで、体全体の歪みを改善することができます。
そして、何よりも大切なのは、できるだけ体が歪んでしまわないように、正しい姿勢で過ごすように心がける事です。
特に猫背の人は体が歪んでいる可能性がありますので、背筋を伸ばして生活をするようにしましょう。
体の歪んでいる女性は、冷え性や生理不順などの症状に陥りやすく、ひどい場合は、不妊症になられる方もいます。
では、体の歪みは、「太りやすさ」と、どのような関係にあるのでしょうか?
体の歪みを治すと足が細くなるといわれていますよね。
あなたは本当だと思いますか?
結論からいうと、歪みを改善することで、足が細くなる可能性があります。
どうして体の歪みを治すと足が細くなるのでしょうか?
それは、体が歪んでいると代謝が悪くなるため、脂肪が燃焼しづらいからです。脂肪燃焼が悪いと太りやすい体質になってしまいますから、ちょっとしたことで足も太ってしまいます。
しかし、体の歪みを治せば、代謝がアップしますから、自然と脂肪の燃焼率も向上するのです。つまり、体の歪みを治す事によって、それまでの体質が、太りやすい悪循環から、最適な体系を保つ好循環に変るということになります。
今ついている足の脂肪も落ちやすくなりますし、脂肪がつきにくくなるでしょう。
体の歪みを治すために大事なことは、次の3つです。
・骨盤の矯正
・ストレッチ
・正しい姿勢で過ごす
まずは、骨盤がずれていると代謝が悪くなりますから、早めに矯正する必要があります。
また、ストレッチを行うことで、体全体の歪みを改善することができます。
そして、何よりも大切なのは、できるだけ体が歪んでしまわないように、正しい姿勢で過ごすように心がける事です。
特に猫背の人は体が歪んでいる可能性がありますので、背筋を伸ばして生活をするようにしましょう。
■利用者に大好評の、「足を細くする」マッサージ法をご紹介しましょう♪ 細くなりたい一心で、いきなりランニングを始めたり、筋トレを始めたりする方がいらっしゃいます。 しかし、そのような方法は筋肉を断裂させるため、細くなるどころか、逆に太くなってしまいます。 細くてキレイな体をつくる為に、特別なことをする必要はありません。 だからこそ、無理せず続けていくことが出来るのです。 「魅せる体へ 〜彩式排毒マッサージ〜自宅で手軽にセルライト除去痩身術」 口コミや、テレビや雑誌等で、ご存知の方も多いと思いますが、あのセラピストの古田直美さんが、初公開した噂のマニュアルがこれです。これを真面目に実戦さえすれば、事実上、不可能とされていた、「短期間でキレイに細くなる」ことも可能です。この痩身術により、セルライトを目立たなく出来なかった方は、過去20年間で0人だという事実! 再現性が高いマニュアルとして、おすすめ出来ます。 販売元のページでは、利用者の声も掲載されていますので、 是非一度、あなたの目でその効果をお確かめ下さい! |